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-可以喝的健康麻辣烫的做法步骤图

2020-05-11 14:16 来源:未知 编辑:admin  人气:   评论一下

  可以喝的健康麻辣烫的做法步骤图用料 随便一个火锅底料 1块 牛奶 500克 芝麻酱 4勺 葱段 3段 大蒜 3瓣 盐 1勺 鸡精 3勺 蚝油 1勺 可以喝的健康麻辣烫的做法

??食材:牛肉卷、虾、龙利鱼、千叶豆腐、虾饺、鱼丸、蟹棒、西兰花、生菜、茼蒿、木耳、粉条、金针菇、方便面(总之想吃什么加什么)

可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤1

1??将葱段大蒜放少许油炒香加入少许火锅底料和一小勺糖炒香(根据口味加多加少)

可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤2

2??加入牛奶(我加的是500ml,牛奶越多口味越浓厚),再加少许清水(可以是煮蔬菜的水、鸡汤骨头汤都可以)

可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤3

3??把各类食材放进去煮开(如果有不好煮熟的食材可以事先烫熟再放进去) 4??盐1勺?鸡精4勺?蚝油1勺

可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤4

5??把芝麻酱用开水拌开最后倒进去(直接放到锅里会结块)

可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤5

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可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤6

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可以喝的健康麻辣烫的做法 步骤7 小贴士 ??根据个人口味调整牛奶、水、火锅底料、芝麻酱的多少,牛奶当然是越多汤底口味越浓厚,大家把握不准可以边尝边加慢慢摸索自己心中的完美比例噢

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