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天天美食

银耳百合莲子羹的做法

2020-02-03 11:34 来源:未知 编辑:admin  人气:   评论一下

  银耳百合莲子羹的做法银耳百合莲子羹的做法详细步骤1. 将干银耳去除杂质后,撕成小块,放入饭中用清水浸泡一天;2. 鲜百合洗净去老蒂,拔成瓣;3. 莲子剔芯与枸杞洗净备用即可;4. 锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半个小时;5. 加入枸杞、百合,并放入冰糖,继续煮半小时;6. 改小火煮至银耳彻底变烂,变成浓稠即可。银耳百合莲子羹的做法小贴士食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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