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天天美食

怎么包豆包

2020-03-29 13:27 来源:未知 编辑:admin  人气:   评论一下

  怎么包豆包

  豆包这是人们生活中很常见的一种食品,其一般是以糯米或者是小米为主要原材料而后再以红豆为馅料制作出来的。这种食品吃起来味道非常的棒,并且营养成分也不低,因此是非常受人欢迎的。在人们的日常生活中有许多人会包豆包来吃,但是也有许多人并不了解怎么包豆包,那么下面就来详细的介绍一下怎么包豆包。

   一、红豆馅粘豆包

  材料

  水300克,汤圆粉400克,豆沙馅

  做法

  1.按照4:3的比例用温水和面,我用的400克汤圆粉,大概300克水,活匀即可。

  2.将面团分成等量的大小,用一个按扁一个,小心不要将面团按散噢,它没有什么筋力,容易散。

  3.将团好的豆沙馅包入面皮里。

  4.都包好以后,蒸锅放水,铺屉布,紧挨着码放在屉布上。

  5.上气后蒸15分钟就可以了。

  6.豆沙馅很甜,就不用再沾糖了。

   二、东北粘豆包

  材料

  红芸豆、绵白糖、玉米面、糯米面、酵母

  做法

  1、红芸豆加清水放入冰箱浸泡一夜,加四倍以上的水大火煮开,小火煮约一个半小时;

  2、煮至红芸豆软烂时,如果锅中还有水分可以倒出来,加入足量的绵白糖,将稀出的水分继续煮干,再放一小勺盐,沿一个方向搅拌至豆子软烂,锅底变干;

  3、玉米面、糯米面按1:1的比例混合均匀;

  4、酵母加温水稀释,一点点倒入面粉中,一边倒一边用筷子混合均匀,混合到面团可以粘合又不粘手为合适;

  5、将面团用手揣平,盖上保鲜膜,放到温暖处发酵两个小时;

  6、揪一小块面团在掌心压扁,放入小块豆馅,一手拖住面团,一手用拇指和食指慢慢向上推面团至合拢;

  7、将面团收口向下,两手将面团旋转团圆即可;

  8、锅中水开后,放入包好的粘豆包,蒸十五分钟左右即可。火不要太多,蒸的时间不要太长,否则粘豆包容易裂开。

   三、奶香粘豆包

  材料

  玉米面1份,黄米面6份,豆沙馅,牛奶,酵母粉

  做法

  1.玉米面一份用开水烫熟,晾凉

  2.酵母粉融化在牛奶中,此时牛奶要少放,便于之后再添加。6份黄米面,加牛奶混合成团即可。加一份玉米烫面是为了让面团更好抱团,而不易散开。如果不喜欢玉米面也可以不放

  3.放在温暖的地方醒发

  4.如图略微发起即可

  5.面团分成适合大小的剂子

  6.取一份压扁

  7.包入豆沙馅,馅儿不能太大,黄米面的延展性不好,馅儿如果太大,蒸的时候容易爆开

  8.慢慢把皮往上推,直到把馅儿全都包住,再揉圆

  9.全都包好之后就可以上屉蒸了,水开后大火蒸12-15分钟即可。

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