导航
天天美食

椰子肉怎么吃呢

2020-05-17 08:06 来源:未知 编辑:admin  人气:   评论一下

  椰子肉怎么吃呢

  椰子是比较常见的热带水果,椰子的营养价值很高,不但可以喝里面的椰汁,同时也可打开椰子,里面的椰肉的营养价值同样非常的高,椰子肉的吃法也比较简单,下面我们就来了解一下这方面的内容,椰子肉怎么吃?我们来看一下。

  首先在选择椰子的时候,最好选择那种老椰子,也就说外皮会有一些斑点,这样的椰子里面的椰子肉比较多,但是也要注意,在选择椰子的时候,如果根部出现发黑的情况,这样的叶子不要购买,因为这样的椰子已经变质,不能食用了。

  把椰汁喝完以后,可以用家中比较锋利的刀把椰子劈开,因为椰壳非常的硬,所以刀一定要好,这样才能够顺利的把椰子劈开,把椰子劈开以后,里面白色的部分就是椰肉,尤其是红壳老椰,里面的椰肉特别的厚实。

  为了方便把里面的椰子肉剥离出来,最好是把椰子再砍碎一些,这样有助于剥出椰肉,把椰肉拨出来以后,可以切成小块儿,然后放入料理机里面,加入适量的开水,然后搅拌均匀,因为老椰子肉比较硬,所以一定要全部的搅碎。

  这样在椰肉里面再加入适量的蜂蜜,味道会特别的好,椰子香味特别的浓郁,营养价值也非常的高,一般情况下一个老椰子里面的肉可以供四个人吃,椰肉含有丰富的椰子油,具有很好的饱腹感,在调养身体和保健身体方面的作用也比较好。

[提醒] 除特别声明外,该内容由( 酸菜鱼做法_提供各种家常美食做法_天天美食)发布,转载请保留文章出处!
  •  我顶 
  • 点击
  • 收藏